ユースリーチャンネルを開設しました


要介護4•5の方を対象に作成した運動です。

 

 


要介護2•3の方を対象に作成した運動です。

 

 


要支援•要介護1の方を対象に作成した運動です。

 

 

運動といっても〈ひのエク〉では日常の中で普段行っていることを少し工夫したものとなっているため運動の時間は設けなくても大丈夫です。